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생활정보

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2015년 8월의 여름축제 휴가철이 다가옵니다. 올 여름은 어디에서?이맘때면 고민 아닌 고민에 빠져들게 됩니다, 어디로 가야 할지?직장 생활과 빠듯한 일상에 지친 분들을 위해 마련된 여름휴가!막상 휴가를 보내려고 생각중인 분들에게는 유쾌한 일만은 아닐 것입니다.휴가를 보낼 장소 선정으로 고민하는 시간이 즐겁지만은 않으니까요.그 고민을 덜어드리고자 8월에 벌어지는 축제와 행사에 대해 알아보려고 합니다. 8월! 본격적으로 휴가가 시작되는 달입니다. 대부분의 휴가기간이 이때가 제일 많이 몰려 있습니다.무더운 날씨 속에서 일을 하는 것 보다는 심신을 충전하는 것이 더 효율적아가 때문일 겁니다.가족, 연인, 친구들과 함께할 수 있는 축제와 행사를 알아볼까요? 1) 부천 국제만화축제일시 - 2015. 8. 12.(수) ~ 8. 16.(일) ..
낮잠의 효과 낮잠! 아마도 옛 어르신들의 삶의 지혜가 반영된 하나의 결과물이지 않을까 생각됩니다. 과학의 도움이 없었던 지난 시절에도 잠의 중요성을 알아차린 조상님들의 선견지명이 고스란히 드러나는 일입니다.군대에서도 잠의 중요성을 인식하고(?) 오침 시간을 운용하는걸 보면 괜한짓이 아닌 것 같습니다. 잠! 인간이라면 누구나 겪는 일이죠 .그 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 그날 쌓인 스트레스와 안 좋은 감정들을 없애줘 새로운 내일을 살 수 있도록 해주고 에너지를 보충해 주는 잠!잠의 효과 특히 낮잠이 가지는 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 잠이 보약이다. 이런 말이 있습니다.잠은 인간의 실생활과 깊은 인과 관계를 가지고 있습니다.잠자는 유형에 따라서 두 가지 정도의 유형으로 나눠볼 수 있습니다. '올..